Ванные процедуры
Лечебные ванны - это процедуры, в процессе которых организм повергается воздействию водой или другой жидкостью с лечебной, профилактической или гигиенической целью. Такие оздоровительные процедуры различаются как по составу жидкости, так и по температуре и и назначению.
В санатории «Туполев» вы можете воспользоваться следующими ванными процедурами:
В зависимости от показаний, ванны могут быть как очень холодными (ниже 12 градусов Цельсия), так и горячими (выше 40 градусов цельсия). При этом очень холодная, холодная и прохладная вода применяется кратковременно в целях закаливания и стимуляции иммунной, гормональной и сердечно-сосудистой систем. Тёплые ванны напротив, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие, а горячие используют для прогрева организма и усиления обмена веществ.
Правила приёма ванны:
- Перед процедурой необходимо вымыть тело с мылом, чтобы биологически активные вещества беспрепятственно смогли воздействовать на организм.
- Ванну не рекомендуется принимать как на голодный желудок, так и сразу после еды. Естественно, употребление спиртных напитков строго воспрещается.
- При погружении в ванну нужно оставить над поверхностью воды область сердца и голову. В некоторых случаях сожно опускаться в воду только до линии пупка.