Польза меда
8 сентября 2016
О пользе мёда известно издавна, однако зачастую мы и не догадываемся, насколько он на самом деле полезен. Качественный натуральный мёд способен помочь при самых разных проблемах, связанных со здоровьем человека:1) мёд оказывает антибактериальное, противогрибковое, антивирусное действие;
2) при дефиците железа, что часто бывает у больных анемией, следует употреблять гречишный мёд;
3) мёд является отличным лекарством при простудных и вирусных заболеваниях благодаря своему противовоспалительному воздействию;
4) мёд, богатый фруктозой, можно употреблять людям, страдающим от сахарного диабета;
5) является источником кальция, укрепляет зубы и кости;
6) улучшает пищеварение;
7) укрепляет иммунитет.
О том, как правильно выбрать натуральный мёд, расскажет эта инфографика:
